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天气转凉,你的肠胃还好吗?

肠胃不好一直都是 困扰着人们日常生活的问题, 古人常说, 肠胃好坏与作息规律 和饮食习惯息息相关。 秋天正是寒暑交替的季节, 昼夜温差较大,冷暖多变, 极易发生肠胃疾病或引起旧病复发。 加之秋收食物品种丰盛, 大家难免食指大动, 秋季就成了肠道疾病  [阅读]

有一种尴尬,叫做旅行者腹泻...

世界这么大,我们都想去看看... 凑上了假期,攒够了Money,也做好了攻略 到了目的地却因腹泻被困在了宾馆里 大好的假期就只能透过窗户看世界 这种撕心裂肺的痛相信大家都感受过 说到腹泻,大家可能都不陌生 平时谁还不因为饮食不当而吃坏过几回肚子 但是,旅  [阅读]

把水果当饭吃?这是大忌!

很多爱美人士为了减肥 一日三餐把用水果当主食 这可要不得! 水果的营养成分比较单一,大部分是水分, 还有少量的维生素、微量元素, 几乎不含蛋白质和脂肪。 长期以水果为主食,会导致蛋白质严重缺乏, 很多新陈代谢和酶类都无法合成, 各种疾病就会找上你  [阅读]

扫一扫这些吃药的“雷区”

日常生活中,我们避免不了生一些小病, 不能一生病就上医院输液, 有些感冒发烧,自己在家吃一吃药就好了, 但是,在吃药的过程中有些人会出现 吃很长时间都不好越吃越厉害 感冒是好了,但是开始拉肚子了 等等这些非病理原因, 如果你也有这种情况, 就要回  [阅读]

腹泻过后是要多吃还是不吃?

关于腹泻后该多吃还是少吃这个问题, 一直都让人很难选择... 正方观点:腹泻后应该禁食! 造成腹泻的原因有很多种, 在没有搞清楚之前就盲目进食, 很容易加重肠胃负担, 不利于身体恢复健康 而且在腹泻没有治好之前, 吃的越多只会频繁上厕所, 这样的进食  [阅读]

有助于清肠3种食物

有助于清肠3种食物 : 1. 地瓜叶 地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩,容易有饱足感,又能促进胃肠蠕动、预防便秘把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起,与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀,就是一道美味爽口的蒜拌地瓜叶。 2. 牛蒡 牛蒡可促进血液循环、新陈代谢,并有调  [阅读]

易腹泻的人吃水果的注意事项

易腹泻的人吃水果的注意事项 : 1、易腹泻的人应该少吃带籽的水果 水果有助提高肠道内食物的通过速度,特别是那些有细小籽的水果,比如猕猴桃、火龙果、桑葚、柿子、草莓、香蕉(现在很多香蕉品种的籽是退化的)、鲜枸杞、甜瓜、西瓜、葡萄之类。这些水果籽大  [阅读]

急性腹泻时的饮食注意事项

急性腹泻时的饮食注意事项 : 1. 急性期禁食:急性水泻期需暂时禁食,使肠道完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。 2. 清淡流质饮食:不需禁食者,发病初宜给清淡流质饮食,如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等,以咸为主。早期禁用牛奶、蔗糖等易产  [阅读]
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近些年来,随着城市生活水平和饮食结构的改变,消化系统疾病的发生率一直名列前茅,在胃肠道疾病中,急性腹泻是一类常见多发病,对快速有效的止泻产品的需求量非常的大。

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